덥지도 춥지도 않은 선선한 날씨는 공부하는데 최고의 조력자입니다. 찜통 더위라는 최악의 적은 만나기 전인 지금이 공부에 한껏 힘을 쏟아야 할 때입니다.
오늘은 공인중개사 효과적인 공부방법에 대해서 글을 쓰도록 하겠습니다.
비단 공인중개사 공부를 하는 수험생만을 위한 글은 아니지만 말이죠! ㅎ
공부도 방법을 알고 하면 더 효과적인 공부를 할 수 있습니다. 신경과학자가 추천하는 효과적인 공부 방법 다섯가지를 항상 염두하고 공부를 하세요!
신경과학자가 추천하는 효과적인 공부방법 5가지
- 살찌우지 말자
비만은 뇌의 기억 형성 능력을 떨어뜨린다. - 쉬는 시간도 알차게 보내자
뇌를 쓰지 않으면 신경세포가 둔해진다. - 조금씩 자주 공부하자
몰아서 공부하는 벼락치기는 오래 못 간다. - 충분히 자자
기억 정보를 전달하는 뇌 구조 형성에 잠이 필수다. - 선의의 경쟁을 하자
적당한 스트레스는 뇌 발달에 도움이 된다.
스트레스는 무조건 나쁜 것인 줄로만 알았는데, 뇌 발달에 도움이 될 수도 있다니 놀랍습니다. 여기서 스트레스는 적당한 긴장감을 의미하는 것 같은데, 동료와의 선의의 경쟁은 긴장의 끈을 늦추지 않는 좋은 방법일 듯 합니다. 그러나 본인이 큰 스트레스를 받으면 공부에 방해받을 수 있으니, 당장 그만 두여야 합니다.
공인중개사 효과적인 공부방법!!!
이 외에도,
▷ 뇌 활동은 밤보다 낮에 더 활발하다
개인차가 있겠지만, 보통 오전 10시가 공부하기 가장 좋은 시간이다.
▷ 잠은 하루에 최소 7시간 이상 자기
뇌 구성 성분인 시냅스가 튼튼하게 만들어지는 과정은 자는 동안 이뤄지기 때문이다.
등등 신경학적으로 효과적인 공부방법을 제시하고 있습니다.
공부를 하는데 정해진 방법은 없지만, 본인의 신체리듬을 알고 잘 조절해 나가는 것이야말로 건강하게 오래 공부할 수 있는 효과적이고 똑똑한 방법입니다. 공인중개사 수험생 어러분, 모두 똑똑한 공부하시길…
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